Enunciados de questões e informações de concursos
A capacidade cardiorrespiratória (CCR) é o mais importante componente da aptidão física de uma pessoa e é avaliada pelo potencial aeróbio. As atividades físicas que envolvem esse componente são aquelas de grande duração e de fraca para média intensidade.
Com relação à CCR, julgue o seguinte item.
Para pessoas que estejam iniciando um programa de atividade física ou que estejam em condição física considerada baixa, recomendam-se atividades físicas aeróbias a 30% da FCmax.
Outras questões do mesmo concurso: ABIN / Of Tec Int (ABIN) / 2010 / Educação Física
Questões comentadas
Questões sem comentário
P1 - Conhecimentos Gerais
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P2 - Conhecimentos Específicos
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